44db-তে দায়িত্বশীল খেলার প্রতিশ্রুতি

নিচের যেকোনো লক্ষণ যদি আপনার বা আপনার কাছের কারো মধ্যে দেখা দেয়, তাহলে দেরি না করে সাহায্য নিন।

• হারানো টাকা পুষিয়ে নিতে বারবার বাজি ধরা এবং ক্রমশ বাজির পরিমাণ বাড়তে থাকা।
• পরিবার, বন্ধু বা কাজের চেয়ে জুয়াকে বেশি সময় ও অগ্রাধিকার দেওয়া।
• জুয়ার জন্য প্রয়োজনীয় খরচের অর্থ ব্যবহার করা — যেমন বাড়িভাড়া, খাবার বা সন্তানের পড়ার খরচ।
• খেলা নিয়ন্ত্রণ করার বারবার চেষ্টা করা কিন্তু ব্যর্থ হওয়া।
• জুয়া খেলতে না পারলে উদ্বিগ্ন, খিটখিটে বা অস্থির বোধ করা।
• জুয়ার জন্য ঋণ করা বা অন্যের কাছ থেকে টাকা ধার নেওয়া এবং তা লুকানো।

44db-তে প্রতিটি খেলোয়াড়ের কাছে আমাদের আবেদন — এই সহজ নিয়মগুলো মেনে চলুন।

• প্রতিটি সেশনের আগে একটি বাজেট ঠিক করুন এবং সেই বাজেটে অটল থাকুন।
• কখনো আবেগের বশে বা মাথা গরম করে বাজি ধরবেন না — শান্ত মাথায় খেলুন।
• জুয়াকে আয়ের উপায় মনে না করে বিনোদন হিসেবে দেখুন।
• নিয়মিত বিরতি নিন এবং দীর্ঘ সময় একটানা খেলা এড়িয়ে চলুন।
• শুধু যতটুকু হারানোর সামর্থ্য আছে, ততটুকু নিয়ে খেলতে বসুন।
• পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটান — জুয়া যেন জীবনের মূল কেন্দ্র না হয়।